Kategorie: Gesundheit

Gelotologie studieren

Gelotologie studieren auf meine-beitraege.de

Das Wechselspiel zwischen Körper und Psyche wirkt auf den ersten Blick sehr komplex. Sind wir depressiv, dann sieht man uns das an. Die schlechte Stimmung drückt auf unseren Körper. Wir lassen die Schultern und den Kopf hängen und machen einen betrübten Gesichtsausdruck. Alle Bewegungen wirken träge und müde und insgesamt wirkt man, als würde man eine Kette mit einem Stein am Fußgelenk tragen. Diese Richtung der Wirkung kennen wir. Geht es uns psychisch schlecht, dann sieht man uns das an. Allerdings gibt es dieses Zusammenspiel auch in die andere Richtung. Eine Tatsache, die sich die Gelotologie, die Wissenschaft, von der Wirkung des Lachens, zunutze macht. Eine Wissenschaft, die sehr jung ist und die man aktuell auf keiner Hochschule lernen kann. Trotzdem macht es unbedingt Sinn Gelotologie studieren und umsetzen zu wollen. Schließlich kann man mit wenig Aufwand eine große Wirkung erzielen.

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Die Pflanzenheilkunde der Hildegard von Bingen

Die Pflanzenheilkunde der Hildegard von Bingen auf meine-beitraege.de

Mehr als 3000 Jahre vor Christus haben Menschen bereits ihr Wissen schriftlich festgehalten. Die Sumerer und Ägypter haben ihr Wissen notiert und so für die Nachwelt konserviert. Seit 5000 Jahren schreibt die Menschheit ihr Wissen auf und ermöglicht so kommenden Generationen darauf aufzubauen und davon zu profitieren. Vieles von dem, was niedergeschrieben und weitergegeben wurde ist im Laufe der Zeit aber verloren gegangen. Wissen von unschätzbarem Wert ist unwiderbringlich weg. In einigen Fällen ist es aber gelungen altes Wissen bis in unsere Zeit zu retten. Ein gutes Beispiel dafür ist die heilige Hildegard von Bingen.

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Problem Weihnachtsessen

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Der Advent ist die Zeit der Besinnlichkeit und dazu gedacht, sich auf das Weihnachtsfest vorzubereiten. Neben der Einstimmung auf das Fest muss aber auch viel geplant werden. Geschenke müssen besorgt und verpackt werden. Ein Baum muss angeschafft und rechtzeitig geschmückt werden. Baumbehang und Kerzen müssen besorgt werden und der Ablauf der Festtage will geplant sein. So ist das Weihnachtsessen ein wichtiger Programmpunkt.

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Die Nasendusche

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dchnupfen ist nicht unbedingt eine Volkskrankheit, aber zumindest ist eine ganze Jahreszeit nach ihm benannt. In der Schnupfensaison haben viele Menschen verstopfte Nasen. Taschentücherhersteller haben Hochsaison und manche Nase ist gerötet vom vielen Schneuzen. Eine Nasendusch kann nicht nur in der Schnupfensaison entspannen. Auch bei Allergikern ist die Spülung der Nase eine Wohltat und Erleichterung. Continue reading